Arkiv: PRODA

Klassen begynner med et sett funksjonelle øvelser for å forberede kroppen på hva som kommer. Klassen vil ha fokus på floorwork, der et gjennomgående tema vil være forflytning i ulike nivå med en konstant flow. Under veis utforskes flere aspekter fra gulv til stående og klassen vil holde et høyt tempo med innslag av akrobatiske

Klassen baserer seg på releaseteknikk, gulvarbeid og somatiske praksiser som påvirker min egen praksis som utøver. Fokuset ligger på å skape flyt og hvordan effektivt utnytte tyngdekraften, samtidig som å kunne skape forlengelse i kroppen. Klassen består av elementer av improvisasjon, gulvarbeid og satte kombinasjoner. Om Marie Rechsteiner Marie Rechsteiner er en norsk samtidsdanser og koreograf,

Klassen vil ha en kort og enkel oppvarming, enkle øvelser over gulvet, før man går videre til koreografi som er klassens hovedfokus. Her vil man lære et musikalnummer som vil inneholde elementer fra original musikalkoreografi. Om Martha Standal Martha Standal er utdannet ved KHiO. Hun arbeider bredt som danser, skuespiller og koreograf. Høsten 2021 er

Martha underviser ballettklasse med fokus på flyt, danserisk utfoldelse og bruk av rom. Om Martha Standal Martha Standal er utdannet ved KHiO. Hun arbeider bredt som danser, skuespiller og koreograf. Høsten 2021 er hun koreograf for stykket «En julenattsdrøm» som spilles på Nationaltheatret, og medvirker i Nye Hjorten Teaters julemusikal.

Begrenset antall plasser! Send mail til tone@dansit.no for påmelding, senest kl. 14.00 dagen før. Progressing Ballet Technique er et kondisjon- og styrkeprogram som er designet for å forbedre og styrke danseteknikk, samtidig som vi trener muskelminnet. Vi jobber med øvelser som tar utgangspunkt i balletteknikk, og vi tar i bruk blant annet terrabånd, pilatesballer og

Begrenset antall plasser! Send mail til tone@dansit.no for påmelding, senest kl. 14.00 dagen før. Klassen er ei kunstnarleg deling av materialet og ideane bak soloarbeidet «Still» som Anna jobbar med under residensen hos DansiT.  Den vil starte med ei kort, felles oppvarming og deretter gå vidare over til improvisasjonsoppgåver og satt materiale frå soloen. Deltakarane

Begrenset antall plasser! Send mail til tone@dansit.no for påmelding, senest kl. 14.00 dagen før. Klassen baserer seg på releaseteknikk, gulvarbeid og somatiske praksiser som påvirker min egen praksis som utøver. Fokuset ligger på å skape flyt og hvordan effektivt utnytte tyngdekraften, samtidig som å kunne skape forlengelse i kroppen. Klassen består av elementer av improvisasjon,

OBS: Begrenset antall plasser! Send mail til tone@dansit.no for påmelding, senest kl.14.00 dagen før. I danseklasse med Kari vil vi jobbe ut fra en somatiske tilnærminger og en release base. Kari vil dele sine perspektiver på teknikk, Vi vil skjerpe sansene og tilstedeværlese i en grundig oppvarming av kroppen med rom for egen utforskning og

Begrenset antall plasser! Send mail til tone@dansit.no for påmelding, senest kl. 14.00 dagen før. Klassen vil ha fokus på floorwork, der et gjennomgående tema vil være forflytning i ulike nivå med en konstant flow. Vi vil jobbe med funksjonell bevegelse som styrker og utfordrer nervesystemet, adaptive leker i par for å jobbe med både fokus, smidighet,

OBS: Begrenset antall plasser! Send mail til tone@dansit.no for påmelding, senest dagen før kl.14.00. En jazzklasse med fokus på teknikk, stil og danserisk utfoldelse. Om Benedicte Schybaj Benedicte Schybaj er utdannet danser ved Kunsthøgskolen i Oslo (KHIO), og har praktisk-pedagogisk utdanning i dans fra NTNU. Hun har siden stiftelsen i 2012 medvirket både som utøver