Klassen består av tre deler og er basert på samtidsdans-teknikk, sansebasert praksis, komposisjon og koreografi.
Del 1 Oppvarming med en rekke enkle fysiske forslag, der hver danser kan velge intensitet ut fra sin dagsform og tilstand.
Del 2 En form for praksis og bevegelsesforskning eller korte koreograferte sekvenser.
Del 3 Dagens visning / verdenspremiere, skapt ut fra et enkelt score, en dekonstruksjon av koreografi eller annet vi har jobbet med i del 2.
Ken (han / ham) er dansekunstner fra Inderøy med sterk forankring i samtidsdans. Han har sin utdannelse fra London contemporary dance school og Amsterdam University of the arts. Etter endt utdanning har Ken jobbet som utøvende danser i ulike nordiske dansekompanier, som for eksempel Dansk danseteater, Cullbergbaletten, Skånes danseteater og Helsingfors stadsteater, i tillegg til grupper, koreografer og konstellasjoner i det frie scenekunstfeltet i Stockholm, København, Helsingfors, Tokyo, New York og Amsterdam.
Ken koreograferer egne verk i forskjellig størrelse og skala, og utforsker gjerne andre typer rom enn det klassiske teaterrommet.
Ken er opptatt av at alle skal kunne ha tilgang til dans uansett alder og forutsetninger. Han er spesielt opptatt av hvordan dansen skaper kroppslige møter og muligheter, hvordan dans og bevegelse oppfordrer til lek, utforsking, hvordan dette fører til at dansen skaper nye måter å uttrykke seg på, samt endrer og utfordrer hvordan vi kommuniserer og samtaler med hverandre.